Воздух больших городов

Мы часто даже не обращаем внимания на воздух, которым мы дышим, и только выезжая на дачу или природу, понимаем, каким он на самом деле должен быть. То, чем мы дышим в больших городах, отравляет наш организм, уносит наше здоровье, укорачивает жизнь.

Отравленный воздух больших городовОтравленный воздух больших городов

 

САМИ ЗАГРЯЗНЯЕМ, САМИ ДЫШИМ...

Около 90% загрязнителей воздуха имеют антропогенное происхождение. Основная их часть попадает в атмосферу при сжигании ископаемого топлива на электростанциях, при работе двигателей автомобилей, различных выбросов металлургических производств, нефтеперегонных и химических заводов. В воздух попадают токсичные газы, аэрозоли, мелкие твердые частицы. Этим крайне вредным «коктейлем» и приходится дышать жителям больших городов.

 

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), жители мегаполисов подвергаются повышенному риску возникновения пневмонии, астмы и рака лёгких. Согласно ряду исследований, загрязнение воздуха может негативно сказываться на течении беременности и внутриутробном развитии плода.

 

Особенно опасен для здоровья смог (от англ. smoke — дым и fog — туман). Так называют периодически возникающее в городах и промышленных центрах очень сильное загрязнение воздуха. Различают два вида смога: 1) густой туман с примесью дыма или газовых выбросов производств; 2) пелена едких газов и аэрозолей повышенной концентрации уже без тумана, возникающая из-за выхлопов автомобилей и выбросов предприятий химической и металлургической промышленности. Смог всегда возникает при очень слабом ветре или штиле.

 

Смог не только снижает видимость на автотрассах и увеличивает коррозию металлов, он крайне негативно воздействует на здоровье людей. Особенную опасность он представляет для детей, пожилых людей и тех, кто страдает заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми заболеваниями. При смоге часто возникают головные боли, одышка, воспаление слизистых оболочек глаз, носа и гортани. Отмечаются даже случаи остановки дыхания. Смог приводит к существенному повышению смертности от респираторных и сердечных заболеваний.

 

 

КАК ВЫЖИТЬ ВО ВРЕМЯ СМОГА?

Что же делать, как ослабить негативное влияние на нас загрязненного воздуха? В период сильного смога медики рекомендуют пожилым людям и тем, чьи заболевания находятся в зоне риска, выехать на дачу или в загородный дом отдыха. Тем, кто остается в городе, стоит держать окна закрытыми, реже выходить на улицу, снизить физические нагрузки, как можно больше пить воды, исключить газированную воду и алкоголь, вне дома не стесняться пользоваться влажной марлевой повязкой.

 

Стоит помнить, что при смоге максимальная концентрация вредных веществ в воздухе приходится на раннее утро. В самое жаркое время суток желательно не покидать помещения. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов — фрукты, зелень, зеленые овощи, смородину, морскую рыбу, оливковое масло и др. Надо исключить курение, почаще принимать душ, носить свободную одежду из натуральных тканей. Если вдруг почувствуете себя плохо, обязательно обратитесь к врачу.

 

Тем, кто проживает в большом городе, стоит при первом удобном случае (выходные, праздники, отгулы, отпуск) выбираться на природу. Старайтесь почаще делать влажную уборку. Если ваш дом расположен у оживленной трассы, проветривайте квартиру, когда транспортный поток минимален.



787
  • Нравится
  • 5

Интересно почитать


Вода, которую мы пьем
Можно сколько угодно говорить о вреде употребления различных пищевых продуктов, но мы их используем не с такой регулярностью, как обычную питьевую...
Влияние погоды на человека
Долгое время официальная медицина не признавала факт значительного влияния погоды на здоровье, психику и самочувствие человека. Только в последние...
Польза и вред кофе
Многие люди говорят, что превращаются в зомби, если не выпьют свою обязательную утреннюю чашку кофе. Это понятно, ведь кофе обладает определенным...
Почему рыбы не тонут
Всем известно, хотя бы из приключенческих и военных кинофильмов, как маневрирует на глубине подводная лодка. У неё есть специальные цистерны, куда...
Лондонский Смог
Человек до сих пор песчинка перед лицом природы. Однако при этом в локальных масштабах он сумел стать настоящим властелином окружающего мира: меняет...


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Все Чудеса Мира
Категории Чудес
Просто Интересно
Любопытные сведения

В Канаде и Новой Зеландии необдуманно акклиматизированная красноперка считается вредным видом, вытесняющим местных рыб.


Самые популярные статьи
Что больше читают