Воздух больших городов

Мы часто даже не обращаем внимания на воздух, которым мы дышим, и только выезжая на дачу или природу, понимаем, каким он на самом деле должен быть. То, чем мы дышим в больших городах, отравляет наш организм, уносит наше здоровье, укорачивает жизнь.

Отравленный воздух больших городовОтравленный воздух больших городов

 

САМИ ЗАГРЯЗНЯЕМ, САМИ ДЫШИМ...

Около 90% загрязнителей воздуха имеют антропогенное происхождение. Основная их часть попадает в атмосферу при сжигании ископаемого топлива на электростанциях, при работе двигателей автомобилей, различных выбросов металлургических производств, нефтеперегонных и химических заводов. В воздух попадают токсичные газы, аэрозоли, мелкие твердые частицы. Этим крайне вредным «коктейлем» и приходится дышать жителям больших городов.

 

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), жители мегаполисов подвергаются повышенному риску возникновения пневмонии, астмы и рака лёгких. Согласно ряду исследований, загрязнение воздуха может негативно сказываться на течении беременности и внутриутробном развитии плода.

 

Особенно опасен для здоровья смог (от англ. smoke — дым и fog — туман). Так называют периодически возникающее в городах и промышленных центрах очень сильное загрязнение воздуха. Различают два вида смога: 1) густой туман с примесью дыма или газовых выбросов производств; 2) пелена едких газов и аэрозолей повышенной концентрации уже без тумана, возникающая из-за выхлопов автомобилей и выбросов предприятий химической и металлургической промышленности. Смог всегда возникает при очень слабом ветре или штиле.

 

Смог не только снижает видимость на автотрассах и увеличивает коррозию металлов, он крайне негативно воздействует на здоровье людей. Особенную опасность он представляет для детей, пожилых людей и тех, кто страдает заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми заболеваниями. При смоге часто возникают головные боли, одышка, воспаление слизистых оболочек глаз, носа и гортани. Отмечаются даже случаи остановки дыхания. Смог приводит к существенному повышению смертности от респираторных и сердечных заболеваний.

 

 

КАК ВЫЖИТЬ ВО ВРЕМЯ СМОГА?

Что же делать, как ослабить негативное влияние на нас загрязненного воздуха? В период сильного смога медики рекомендуют пожилым людям и тем, чьи заболевания находятся в зоне риска, выехать на дачу или в загородный дом отдыха. Тем, кто остается в городе, стоит держать окна закрытыми, реже выходить на улицу, снизить физические нагрузки, как можно больше пить воды, исключить газированную воду и алкоголь, вне дома не стесняться пользоваться влажной марлевой повязкой.

 

Стоит помнить, что при смоге максимальная концентрация вредных веществ в воздухе приходится на раннее утро. В самое жаркое время суток желательно не покидать помещения. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов — фрукты, зелень, зеленые овощи, смородину, морскую рыбу, оливковое масло и др. Надо исключить курение, почаще принимать душ, носить свободную одежду из натуральных тканей. Если вдруг почувствуете себя плохо, обязательно обратитесь к врачу.

 

Тем, кто проживает в большом городе, стоит при первом удобном случае (выходные, праздники, отгулы, отпуск) выбираться на природу. Старайтесь почаще делать влажную уборку. Если ваш дом расположен у оживленной трассы, проветривайте квартиру, когда транспортный поток минимален.



1 439
  • Нравится
  • 5

Интересно почитать


Вода, которую мы пьем
Можно сколько угодно говорить о вреде употребления различных пищевых продуктов, но мы их используем не с такой регулярностью, как обычную питьевую...
Влияние погоды на человека
Долгое время официальная медицина не признавала факт значительного влияния погоды на здоровье, психику и самочувствие человека. Только в последние...
Польза и вред кофе
Многие люди говорят, что превращаются в зомби, если не выпьют свою обязательную утреннюю чашку кофе. Это понятно, ведь кофе обладает определенным...
Почему рыбы не тонут
Всем известно, хотя бы из приключенческих и военных кинофильмов, как маневрирует на глубине подводная лодка. У неё есть специальные цистерны, куда...
Лондонский Смог
Человек до сих пор песчинка перед лицом природы. Однако при этом в локальных масштабах он сумел стать настоящим властелином окружающего мира: меняет...


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Все Чудеса Мира
Категории Чудес
Просто Интересно
Любопытные сведения

На языке аборигенов Австралии «коала» означает «никогда не пьющий воду». Сумчатый медвежонок действительно никогда не пьет воду. Необходимую жидкость он получает из эвкалиптовых листьев, которыми питается.


Самые популярные статьи
Что больше читают