Самый быстрый человек в Мире

Ямайский спринтер Усэйн Болт по прозвищу Удар Молнии — самый быстрый человек в Мире, он преодолевает стометровку за 9,58 секунды. Среднестатистический зритель, наблюдающий за ним по телевизору, — секунд за 15. Попробуем разобраться, от чего зависит скорость, которую мы способны или не способны развить.

Ямайский спринтер Усэйн Болт по прозвищу Удар Молнии — самый быстрый человек в Мире.

ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ

Считается, что быстрее всегда тот, у кого ноги длиннее. Длинные конечности -это, конечно, неплохо, но в целом высокий рост и вес — скорее недостаток для спринтера. Чем больше масса тела, тем больше энергии потребуется для ускорения, и тем сложнее становится его координация на поворотах. Оптимальным для бега является рост 175-180 см, при нем достигается «компромисс» между длиной ног и массой.

 

ГЕНЫ

Чем быстрее бег, тем за меньший промежуток времени должны сокращаться, расслабляться и снова сокращаться наши мышцы. А в мышцах у нас работают два типа волокон:

— быстрые (белые) могут развивать максимальную силу сокращения, но недолго. В качестве энергии они используют в основном углеводы;

— медленные (красные) волокна не такие сильные,зато выносливые.Их «подзарядка» происходит по большей части за счет окисления жиров, которых в нашем теле «просто завались». В этом им помогает белок миоглобин (мышечный аналог гемоглобина), он и окрашивает волокна в красный цвет.


Чтобы быстро развивать максимальное мышечное усилие, как того требует спринт или, скажем, пауэрлифтинг, нужно быть обладателем хорошего процента быстрых волокон в мускулатуре. Хорошего - это 70-80 % и больше. Но и это не все.

Важной «рабочей лошадкой» быстрых волокон является белок альфа-актинин-3, синтез которого кодируется одноименным геном АСТИЗ.

 

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ (К) ИЛИ НЕФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ (X) ВАРИАНТ ЭТОГО ГЕНА ДОСТАЛСЯ ВАМ ОТ МАМЫ И ПАПЫ. ВЫ МОЖЕТЕ ПРИНАДЛЕЖАТЬ К ТРЕМ ГЕНОТИПАМ:

 

R/R - быстрые волокна полны альфа-актинина-3, такой тип характерен для высококлассных спринтеров и тяжелоатлетов;

R/X - нужного белка меньше, но не все потеряно, тренировки сделают свое дело;

X/X - альфа-актинин-3 не синтезируется, и его полностью заменяет «коллега» альфа-актиннн-2; этот генотип встречается у 18 % европеоидов, никаких патологических следствий он не имеет, но взрывной силы им не видать - это потенциальные или действующие стайеры.

 

Кстати, определить «спортивный» генотип сейчас можно э обычной биохимической лаборатории. Полезно, например, прежде чем отдавать ребенка в спортивную секцию.

 

За доли секунды обеспечить энергией белые мышечные волокна для работы максимальной мощности может распад всего нескольких веществ, находящихся в клетках. Это АТФ (аденозинтрифосфат) - главный «энергетик» организма - и креатинфосфат, который приходит на помощь, когда запас АТФ исчерпан (буквальна через 2-5 сокращения), и жертвует свою фосфатную группу, чтобы его пополнить. Остальные источники энергии включаются в работу секунд через 30, так что спринтеры не успевают ими воспользоваться. Величина запаса АТФ и креатинфосфата в основном предопределена генетически, правда, указать на конкретные гены ученые пока затрудняются.


ТЕХНИКА

Неугомонные британские зоологи как-то решили выяснить, почему гепарда не могут обогнать на короткой дистанции другие скоростные животные, например борзые собаки, которые очень близки к нему по физическим параметрам (кстати, гепард - типичный спринтер, дальше 200 м он на своих сверхскоростях не бегает). Выяснилось, что при наборе скорости эти животные поступают прямо противоположным образом.

 

Борзые увеличивают длину шага, а гепард начинает «частить», в точке максимального ускорения доходя до 4 шагов/с, - это и дает ему легендарные 115 км/ч. Усэйн Болт, который копирует стратегию гепарда, делает 5 шагов в секунду и достигает 37,6 км/ч.


БУДУЩИЕ РЕКОРДЫ

До последнего времени математики предсказывали, что к 2030 году стометровку на Олимпийских играх будут пробегать за 9.69 секунды. Прогноз сегодняшнего дня - 9,45.

 

Споры о пределах человеческих возможностей в спорте продолжаются, однако развитие генных технологий вообще поставило под вопрос то, что именно считать пределом. Обладатели смелого футуристического взгляда, вроде физиолога и специалиста по медицинской статистике Питера Вейанда (Peter Weyand) из Южного методистского университета в Техасе, вообще уверены, что через полвека мы вполне сможем увидеть на беговой дорожке какого-нибудь спортсмена с элементами ДНК гепарда или колибри, несущегося под 60 км/ч.



3 108
  • Нравится
  • 5

Интересно почитать


Боевые слоны
Из-за огромных размеров слоны не имеют достойных противников среди животных. В гневе слон страшен и становится настоящей машиной для убийства....
Вредная еда
От того, как вы питаетесь, в очень большой степени зависит ваше здоровье и даже жизнь. Потребляя большие количества вредной еды, вы медленно, но...
Польза и вред кофе
Многие люди говорят, что превращаются в зомби, если не выпьют свою обязательную утреннюю чашку кофе. Это понятно, ведь кофе обладает определенным...
Стресс
Влажные ладони, усиленное сердцебиение, учащенное дыхание — всегда ли эти симптомы означают проблему?...
Титаник
1912 год запомнился в истории человечества как год спуска на воду крупнейшего судна всех времен и народов. 264 метра длиной, оно могло двигаться с...


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Все Чудеса Мира
Категории Чудес
Просто Интересно
Любопытные сведения

История знает массу примеров великолепной памяти. Выдающийся афинский полководец Фемистокл знал имена 20 тысяч афинских граждан. Его перещеголял великий Александр Македонский, который не только знал по имени 30 тысяч своих солдат, но и помнил каждого из них в лицо.


Самые популярные статьи
Что больше читают